Свежие или готовые: какие овощи полезнее
Приготовление пищи на пару или на гриле — отличный способ сохранить полезные свойства продуктов,
Refl.info
Биодинамические продукты: правильное питание и забота о природе
Биодинамические продукты — своего рода модный тренд в области правильного питания и здорового образа
Refl.info
7 причин есть яйца на завтрак
Существует несколько причин постоянно держать яйца в холодильнике. Их можно легко и быстро приготовить
Refl.info
Вегетарианство: здоровый образ жизни или модный тренд
Некоторые специалисты уверены, что 90% всех заболеваний происходит именно от неправильного питания. Однако будет
Refl.info
Научный подход: 5 продуктов, способных продлить молодость
Несмотря на то, что индустрия красоты растет и развивается, косметологи и эксперты косметических лабораторий
Refl.info
9 продуктов, которые улучшают работу сердца
Мы привыкли воспринимать правильное питание если не в контексте похудения, то в серьезной связи
Refl.info
Говорят ученые: вегетарианская диета спасет от преждевременной смерти
Вегетарианство — неоднозначная тема, которая вызывает массу споров не только в мире вообще, но
Refl.info
5 фактов о белках, которые нужно знать
Протеиновые батончики, коктейли, порошки и прочие вариации на тему всегда были неотъемлемой частью тренажерного
Refl.info
5 неочевидных продуктов, которые мешают вам спать
Если вы хотите спать спокойно и сладко, то наверняка держите в голове, что перед
Refl.info
Как грибы стали суперзвездами правильного питания и почему это хорошо
Грибы — чудо из чудес в смысле их питательных и диетических характеристик. Только подумайте:
Refl.info
Лидеры по содержанию белка среди растительных продуктов
Чем полезен растительный белок для тех, кто бегает, из каких продуктов его можно получить.
Refl.info
5 причин, почему вам нужно есть лимоны каждый день
Если жизнь дает вам лимоны — делайте из них лимонад. Ну, или, как вариант,
Refl.info
Квартира с историей в Москве, 69 м²
Дизайнер Дарья Харитонова помогла заказчикам обновить интерьер их квартиры и сделала это так, чтобы
Refl.info
Квартира в арбатском переулке, 75 м²
Елена Музыченко и Марина Святодух отремонтировали квартиру, которая находится напротив одного из знаменитых московских
Refl.info
Лекторий в бывшем подвале старинного дома на Чистых прудах
Юлианна Никулина и Марина Козлова превратили подвал старинного дома на Чистых прудах в современный
Refl.info
Стеклянные перегородки в квартире: неожиданное решение для душа, спальни и других комнат
Если вы как раз ломаете голову над новой идеей для планировки, то вот вам
Refl.info
Бывают ли окна, обеспечивающие полную защиту от уличного шума?
Если вы недавно заказали пластиковые окна, то скорей всего у вас еще сохранился на
Refl.info
Выбор кровати
Качество отдыха зависит не только от количества часов, проведённых во сне, но и от
Refl.info
Преимущества подбора штор с профессиональным дизайнером
Когда мы принимаем решение сделать ремонт, мы как правило стараемся внести какие-то новые дизайнерские
Refl.info
Лучшие идеи для вашего балкона
В современном доме балконы и лоджии уже давно перестали служить складом для старых и
Refl.info